Verwirrt über die Art der Zahnbürste sollten Sie kaufen? Don ? t ist! Zahnärzte sagen, dass es nicht ausmacht, was ein bisschen Zahnbürste Sie verwenden, solange Sie richtig bürsten und fühlen sich mit ihr bequem. Keine spezifische Zahnbürste kann Überlegenheit über anderen, da alle im Allgemeinen die selben sind, entsprechend der amerikanischen zahnmedizinischen Verbindung (ADA) behaupten. Um Gummiverletzung zu verhindern, benutzen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten. Dieses säubert Zähne und Massagegummis. Steife oder harte Borsten sind wahrscheinlicher zu verletzen eher als helfen Ihren Gummis. Vergeuden Sie nicht Ihre Zeit, welche die Zahl Borsten zählt, die Ihre Zahnbürste hat. Dr. Wayne Wozniak, stellvertretender Direktor des ADA ? s Rates auf zahnmedizinischen Materialien, Instrumente und Ausrüstung, sagte, dass sie nicht bezüglich der Reinigungszähne unterscheidet. „Die Größe Undform der Bürste sollte Ihnen erlauben, jeden Zahn zu erreichen. Es gibt Bürstengrößen für Kinder und Erwachsene sowie verschiedene Konfigurationen der Borsten. Sich erinnern dass nur Spitze von Borsten tun Reinigung, so gibt es keine Notwendigkeit, viel Druck auszuüben,“ sagte Dr. David E. Larson, Hauptherausgeber des ? Mayo-Klinik-Familien-Gesundheits-Buches. ? „Experimentieren Sie mit verschiedenen Marken, bis Sie eine Zahnbürste finden, die in Ihrer Hand und in Ihrem Mund gut glaubt. Und egal wie mit Sorgfalt Sie Bürste, nicht floss vergessen,“ fügte die Herausgeber der Gesundheitszeitschrift hinzu. Für beste Resultate putzen Sie Ihre Zähne mit einer Fluoridzahnpasta mindestens zweimal täglich (morgens und bevor dem Schlafen gehen). Oder Bürste nach jeder Mahlzeit oder Imbiß. Um die die meisten von diesem wichtigen Programm zu bilden, seien Sie hier einige Vorschläge von der Weltgesundheitsorganisation: Bürsten Sie Außenseiten der oberen Zähne, die auf und ab von den Gummis mit einer Bewegung von links nach rechts anfangen. (Tun Sie die selben für unterere Zähne.) Bürsten Sie innere Oberflächen der oberen Zähne, die auf und ab von den Gummis mit einer Bewegung anfangen. (Tun Sie die selben für unterere Zähne.) Bürsten Sie Oberflächen der oberen Zähne hin und her kauen. (Tun Sie die selben für unterere Zähne.) Bürsten Sie die Zunge. Zu Bereiche säubern, die Ihre Zahnbürste nicht erreichen kann, das Bürsten mit flossing ergäzunzen. Benutzen Sie wenigen 18 Zoll eingewachsene oder ungewachste zahnmedizinische Glasschlacke und wickeln Sie jedes Ende um den mittleren Finger jeder Hand. Schieben Sie die Glasschlacke zwischen Zähne, um Nahrungsmittelpartikel und -bakterium zu lösen. Tun Sie dies mindestens einmal täglich, vorzugsweise nachts. „Für unterere Zähne, Positionsglasschlacke zwischen Ihren Zeigefingern, dann setzen Sie es zwischen Ihren Zähnen ein und verschieben Sie es leicht hin und her von der Unterseite auf die Oberseite Ihrer Zähne. Für obere Zähne sagten die besten Zeigefingertechnikarbeiten eines Daumens und,“ Larson. Wenn Ihre Zähne das erste mal Sie Glasschlacke bluten, seien nicht alarmiert Sie. Das Problem kann unsachgemäßes flossing sein, das in der Zeit behoben werden kann. Um Ihr schönes Lächeln ergäzunzen, benutzen Sie das Rejuvinol AM/PM Botox alternative Alter-Herausfordernde System um dünne Linien und Knicken zu beseitigen.